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健康飲食

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水是藥物生產(chǎn)中用量_、使用_廣的一種原料,用于生產(chǎn)過程及藥物制劑的制備。本版藥典中所收載的制藥用水,因其使用的范圍不同而分為飲用水、純化水、注射用水及_注射用水。制藥用水的原水通常為飲用水,為_水經(jīng)凈化處理所得的水,其質(zhì)量_符合中華人民共和國標(biāo)準(zhǔn)GB 5749—85《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》。制藥用水的制備從生產(chǎn)設(shè)計、材質(zhì)選擇、制備過程、貯存、分配和使用均應(yīng)符合生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范的要求。制水系統(tǒng)應(yīng)經(jīng)過驗證,并建立日常監(jiān)控、檢測和報告制度,有完善的原始記錄備查。貯缸和管道應(yīng)采用適宜方法(紫外燈管照射、加熱_等)定期清洗和_。
防暑中藥。藿香正氣液(水、丸、膠囊):
功用 活血藥物多辛散溫通、善走血分,有疏通血脈、促進(jìn)血行、活血化瘀、破血消癥、調(diào)經(jīng)止痛、散瘀消腫及化瘀止血、祛瘀生新等作用。部分活血化瘀藥還有清心安神、利尿消腫、涼血祛風(fēng)、通便下乳、利膽退黃等作用。
何首烏的藥理作用。降血脂作用給家兔同時喂飼何首烏和膽甾醇,其所形成的動脈粥樣病變較單喂膽甾醇之對照組輕,血清膽甾醇水平亦較低,體外試驗何首烏能與膽甾醇結(jié)合,在兔腸道能減少膽甾醇的吸收;有認(rèn)為何首烏中含的卵磷脂與治療動脈粥樣硬化有關(guān)。
教教男人怎么撒嬌。男人撒嬌自然與女人不同,但因為撒嬌行為的陰柔屬性,即使是男人也很難在這種行為中充分表現(xiàn)出陽剛之氣來。下列十種關(guān)鍵詞,以資好事者索引考證。
春天_的纖體養(yǎng)生水果。吹面不寒楊柳風(fēng),春天已經(jīng)一步步走近了。對于愛美的女性來說,這是一樁樂事:終于可以脫掉冬天里肥厚厚的羊毛大衣和羽絨服,輕裝上陣了??煽鄲赖氖怯捎诙焓恰皟洹钡募竟?jié),結(jié)果不僅僅能量儲備了,身體也儲備了不少不必要的“累贅”。下面為您介紹幾種春日里的幾種果子,是養(yǎng)身纖體好的品。
秋冬吃火鍋不能冷熱混吃。秋冬季節(jié),大家都愛去吃火鍋,但吃火鍋要注意健康的吃法哦,如果不注意,讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體,火鍋佐料不只是有肉、魚及動物內(nèi)臟等食物,還要放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。
支招:教你春節(jié)后如何飲食調(diào)整。首先,要對腸胃進(jìn)行“減負(fù)”,春節(jié)期間,面對色香味俱全的菜肴,人們常常會吃進(jìn)比平常多的食物,腸胃在經(jīng)歷超負(fù)荷運轉(zhuǎn)之后也要有一個休息的過程。這便要求均衡飲食,多吃一些清淡的食物,如素食及蔬菜類等,多食用些如玉米面粥、小米粥等易消化的粗糧,還有各種水果;吃肉的時候可以吃瘦肉丁,而且要適量,可以讓腸胃負(fù)擔(dān)減輕
教你怎么健康吃元宵。每逢元宵節(jié),也是正月十五鬧元宵,各式各樣的元宵、湯圓、年糕琳瑯滿目,不知如何才是,其實這些元宵都是以糯米為主要原料,常見的糯米有白、紫兩色,它們的營養(yǎng)成分與大米基本相似,每百克糯米中大約蛋白質(zhì)含量7克,碳水化合物含量75克,及各種維生素。通過加工、配料制作成風(fēng)味不同的元宵、湯圓,但其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般的米粉。
2011兔年新春賀年短信_
婚后男人都會有“丑妻”心理
女性節(jié)后飲食調(diào)理,多喝花果茶
2011年女生比較流行的發(fā)型。時尚流行的美麗發(fā)型能讓你馬上變身氣質(zhì)很好的大美女,也能讓你擁有不一樣的人氣,所以發(fā)型對于女人來講,是一個很重要的時尚課程哦,跟我一起來盤點一下2011年女生比較流行什么發(fā)型吧!相信肯定有適合你的一種發(fā)型哦!
熬夜男人的健康補身攻略。熬夜對身體的透支太多,與其熬夜不如早起,高的效率搞定工作。如果必要熬夜,建議次日二天不要起得太晚,起床后沖一個熱水澡,洗掉疲憊,中午睡半個小時,盡快調(diào)整到正常的作息時間,不要養(yǎng)成夜貓子的習(xí)慣。
好菜山藥:降壓降糖抗衰老。山藥為薯蕷科植物薯蕷的根莖,其味甘性平,歸肺脾腎三經(jīng),乃平補肺脾腎之佳品。補脾養(yǎng)胃,助消化 藥理研究證明,山藥的主要成分為淀粉酶,能刺激胃腸道運動,促進(jìn)腸內(nèi)物排空,增加小腸吸收功能,有助于消化,多用于消瘦乏力、食少、便溏者,如《本草綱目》云:“益腎氣,健脾胃?!币蚱浜休^多的營養(yǎng)成分,又容易消化吸收,可作為食品長期使用,《神農(nóng)本草經(jīng)》云其“補中,益氣力,長肌肉”,故對于慢性病或病后虛弱,需營養(yǎng)調(diào)補而脾運不健者,則是佳品,如薏米山藥粥。
女性肚子脹氣的原因。女性解決小肚子脹氣的方法,肚子脹氣除了吃太多,也有可能是缺少某種營養(yǎng)。在蛋白質(zhì)攝入不足的情況下,人體組織便無法進(jìn)行正常的運作。補充容易消化的蛋白質(zhì),可以改進(jìn)腸胃的自我修復(fù)能力。維生素B對胃酸分泌尤其重要,缺少的情況下可以額外補充。
 不同血型吃啥_減肥。營養(yǎng)來自食物,“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”,美國有名的“自然療法”行家彼德*達(dá)達(dá)莫醫(yī)生提出這一血型飲食減肥論,正解釋了為什么那些減肥的人屢屢失敗的原因。如墜云霧的減肥者終于茅塞頓開,只要認(rèn)清自己的血型飲食特質(zhì),吃對食物便能輕松減肥
年關(guān)將至 9招防節(jié)日美食綜合癥。少吃多餐能減肥,相信這個很多人都知道。 但是,請你合理地安排時間,而不是在白天吃三大餐,然后剩下的時間吃兩餐。 少吃多餐有利于減肥,它可以保持基礎(chǔ)代謝的穩(wěn)定,關(guān)鍵在于吃什么減肥更快和怎么吃不會胖,長時間堅持這樣的飲食好身材隨之而來! 合理飲食時間安排表。
冬季飲食御寒五個秘方。天越來越冷,眼看著窗外的飛雪,出門說話時都已經(jīng)能看到白色的“哈氣”了。隨著天氣變化,很多小毛病也隨之而來,比如手腳冰涼、腰酸背痛、經(jīng)常感冒等,這個時候吃什么能讓自己遠(yuǎn)離這些小毛病的困擾呢?防寒要領(lǐng):冬季養(yǎng)生的基本原則當(dāng)講“藏”。由于人體陽氣閉藏后,人體新陳代謝相應(yīng)較慢,因而要依靠生命的原動力——“腎”來發(fā)揮作用。因此,冬季養(yǎng)生很重要的一點是“養(yǎng)腎防寒”。
早春食補 應(yīng)該怎么吃才對身體更加好?不論哪個季節(jié),都是喝粥的好時候,在咋暖還寒的時候,喝著熱乎乎的粥品,無疑是對自己的一大犒賞。不過要喝哪些粥好呢,這個仍然需要我們的做出正確的甄選。經(jīng)過小編的一輪“審美”活動,總共挑出下面幾種粥品,對我們的身體很有好處哦。沒事便要多喝喝,快來看看哪款是你喜歡的口味吧。
春節(jié)后如何養(yǎng)生,飲食常識來幫忙。 值得人興奮的春節(jié)七天很快過去了,很多朋友難以一下恢復(fù)正常狀態(tài)。為了讓大家快速恢復(fù)正常生活工作狀態(tài),行家教大家春節(jié)后如何養(yǎng)生,并附春節(jié)飲食養(yǎng)生常識,希望對朋友們有幫助哦!下面一起來分享下。
年夜飯 要美味更要健康,圖, 兔年即將來到我們身邊,熱熱鬧鬧的春節(jié)也將來到了,而春節(jié)非常期盼和重要的莫過于那頓合家團圓的年夜飯。在鞭炮聲中,全家人圍座在一起,共同辭舊迎新。那么如何把年夜飯吃得精美,吃得健康, 便有講究了。
十二種不健康的虧本飲食法。生活中,有些食物的搭配組合已經(jīng)是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習(xí)慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學(xué)的,人家健康行家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康行家列為錯誤的菜肴搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這么吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從行家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。
健康飲食,健康小常識。 3月,我們從嚴(yán)寒的冬天走來,開始進(jìn)入春暖花開的季節(jié),南方更是窺竊到夏日的蹤跡。3月,三八節(jié)是女性的節(jié)日,愛美的女人們?nèi)绾芜x擇適合您的食物,讓你的肌膚從冬天的干燥皸裂回到春天細(xì)致滑嫩。愛健康的女人們?nèi)绾芜x擇適合您的食物,讓健康的身體能夠更加好適應(yīng)這個忽冷忽熱季節(jié),虛弱疲憊的狀態(tài)能夠得到改進(jìn)并重新回到康健。非常重要的是愛媽媽的孩子們,如何給予媽媽一份健康合適的禮物。
飲食調(diào)養(yǎng)解春困 多喝水是確保。春暖花開,萬物復(fù)蘇,讓人困擾的“春困”也不請自來?!按豪А彪m不是病,但卻容易導(dǎo)致人情緒不穩(wěn)、疲勞,不利于人的身體及精神健康。送走“春困”,進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)和運動便可以輕松解除。飲食行家建議,春季里飲食宜清淡,少吃甜食、肥膩和難消化的食物,常吃水果和飲果汁,適量吃一些韭菜、蒜苗等,都有助于消除“春困”。另外,多喝些清淡的香茶也能醒腦助神。那么,食用哪些食材可以幫助我們抗疲勞呢?很簡單的還是多喝水,少喝碳酸飲料,尤其是堿性水,有助于肝臟和腸道的解毒。
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