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柚子皮味道清香清腸助消化-滄州明潔藥用包裝

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柚子皮味道清香清腸助消化

來(lái)源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時(shí)間:2023/8/1 23:00:30
柚子在酸甜可口,它的皮也不能輕易浪費(fèi),具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。柚子在每年的十月份是_吃的時(shí)候,采購(gòu)柚子選擇水滴形狀的_,外皮光亮,有清香的味道。買回家后再放幾天可以讓味道沉淀地更甜,喜歡吃水分多的柚子_不用再等待了。柚子皮經(jīng)常剝下來(lái)_扔掉了,那_浪費(fèi)了一味好食材。柚子皮不僅清熱營(yíng)養(yǎng)高,而且腌制做菜的味道也很好。

  柚子皮功效

  1、 減肥瘦身

  柚子皮可以促進(jìn)體內(nèi)代謝,讓脂肪更快分解排出,達(dá)到瘦身的效果。此外它還夠減少肉類的油膩,具有清爽潤(rùn)腸的功效,

  2、 細(xì)滑肌膚

  皮膚表面的一些顆??梢詭兔θコ琴|(zhì),直接再身體上摩擦,然后再進(jìn)行保濕,肌膚會(huì)變得新嫩。臉上的肌膚需要溫和護(hù)理,將柚子皮洗凈之后泡水,用化妝棉濕敷可以有很好的效果。

  3、 助消化

  柚子皮有利于消化,大量的纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸理氣開胃的效果。

  4、 保護(hù)心血管

  柚子皮的橙皮甙能夠促進(jìn)循環(huán),有降低血糖的作用,對(duì)預(yù)防心血管堵塞等疾病有很好的效果。

  蜂蜜柚子茶做法

  1、 將柚子皮_行清洗,用牙刷刷才能夠?qū)㈩w粒清洗干凈,然后再擦干。

  2、 用刮皮刀將黃色果皮刮下來(lái),盡量避免刮到白色瓤,做起來(lái)會(huì)有苦澀的味道。柚子皮有著特殊的口感,所以也不要刮地太薄。將里面的果肉也取出來(lái)掰成小塊,不要留下連接的白色部分。

  3、 將柚子皮切絲焯水三次,和果肉、白糖一起熱水加熱熬煮,等到湯水變少,成為粘稠的果醬狀。再放入干凈瓶子保存_可以了。

  蜂蜜柚子茶平時(shí)泡水口感很好,能夠清涼降火,還能吃到甜蜜果肉。

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