藥膳食品的烹調(diào)方法:
1.燉:有隔水燉和不隔水燉之分。隔水燉是加好湯和料封口,把容器放入鍋中,武火燉3小時(shí)即可;不隔水燉為直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火燉至酥爛。
2.熬:先在鍋內(nèi)加底油燒熱后,放入主料稍炒,再加湯及調(diào)味品,后用文火煮爛。
3.燴:將多種原料用湯和調(diào)料混合烹制成的一種湯汁菜。
4.汆:將湯和水用武火煮沸,投下藥料及食料,加以調(diào)味即可。
5.燜:先在鍋內(nèi)放油,將食物和藥物同時(shí)放入,炒成半成品,加姜、蔥、花椒、湯及調(diào)味品,蓋鍋蓋,用文火燜爛。
6.燒:將原料放入有少量油的鍋中加調(diào)料煸炒,進(jìn)行調(diào)味調(diào)色,待顏色轉(zhuǎn)深放入調(diào)味品及湯(或水),用文火燒酥爛后,武火收湯稍加明油即可。
7. 蒸:_是將食物與藥物拌好調(diào)料后,放入碗中,利用水蒸氣加熱烹熟的方法。
8.煮:將原料放入鍋內(nèi),加適量湯或水,先用武火燒開(kāi),改文火燒熟即可。
9.鹵:先調(diào)好白鹵或紅鹵,然后將原料加工,放入鹵汁中,用文火煮爛,使?jié)B透鹵汁至酥爛。
10.炸:將油用武火燒至七八成熟,再將原料下鍋,注意翻動(dòng),防過(guò)熱燒焦,通常炸至橘黃色即可。