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三大保健品有效提高免疫力

來源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時間:2023/8/1 23:00:23
人體的免疫系統(tǒng)是覆蓋全身的防衛(wèi)網(wǎng)絡(luò),它的功能與健康密切相關(guān)。因此有益于免疫系統(tǒng)的_保健食品一直受到市場青睞。那么吃什么保健品提高免疫力?

吃什么保健品提高免疫力
1. 維生素C
維生素C能夠有效增強免疫力,促進鈣的吸收,且維生素C對貧血也具有_的幫助。維生素C能夠促進骨膠原的生物合成,防止一些牙齦出血,對牙齒和骨骼的生長都能夠有_的促進作用。而且對于體內(nèi)的鈣和葉酸以及鐵的利用,都能夠得到_的_,而且還能夠預防心血管疾病,促進體內(nèi)的新陳代謝,這樣能夠有效提高自身的免疫力。維生素C不分年齡大小都可以食用。

2. 輔酶Q10
輔酶Q10不僅能給心臟提供能量,還具有較強的抗氧化,_自由基的功能,能夠預防血管壁脂質(zhì)過氧化,預防動脈粥樣硬化,并且_副作用。輔酶Q10能使細胞保持良好的健康狀態(tài),因此能夠使機體充滿活力,有效提升抵抗力。

3. 姜黃素
姜黃素可以通過調(diào)節(jié)免疫細胞的功能和數(shù)量,促進免疫細胞的平衡,進而對機體版產(chǎn)生正面權(quán)的免疫調(diào)節(jié)作用,是非常健康有效的免疫調(diào)節(jié)方式了。藥理研究發(fā)現(xiàn)姜黃素具有免疫調(diào)節(jié)的作用,它能夠調(diào)整T細胞、B細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞和樹狀突細胞的活性,還能夠調(diào)整多種炎性細胞因子的表達及其介導的作用,包括腫瘤壞死因子、白介素-1、白介素-2、白介素-6等。

結(jié)語:吃什么保健品提高免疫力?增強免疫力可以選擇服用維生素C、輔酶Q10以及姜黃素等,都具有較好的增強免疫力的效果,可以根據(jù)自身情況來選擇合適的使用。
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