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九款西瓜皮美味食譜清爽一夏-滄州明潔藥用包裝

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九款西瓜皮美味食譜清爽一夏

來(lái)源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時(shí)間:2023/8/1 23:02:10
夏天吃西瓜清熱解暑,吃完西瓜一半西瓜皮大家都會(huì)扔掉。

西瓜皮怎么做好吃

  炎熱的夏天到了,西瓜成了我們的_愛(ài)。吃完后的西瓜皮可不要浪費(fèi)哦,好好的利用,它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦,西瓜皮的吃飯有多種多樣的,不僅如此,還能夠美容養(yǎng)顏的哦,那我們千萬(wàn)不要浪費(fèi)哦,心動(dòng)不如行動(dòng),那我現(xiàn)在給大家簡(jiǎn)單的介紹下西瓜皮的各種做法,喜歡的話可以親自試一試哦。

  涼拌西瓜皮

  炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的。將瓜皮切成細(xì)長(zhǎng)小塊,用少許食鹽拌腌二至三小時(shí),瀝去鹽水,加醬油、醋、麻油等佐料伴食,是清涼爽口的涼拌菜。

  西瓜皮果汁

  將西瓜皮的綠衣削干凈,然后放入榨汁機(jī)里榨成果汁,然后放入適量的其它的果汁搭配,加入適量的糖,那肯定是非常的美味,清熱解暑、味道相當(dāng)不錯(cuò)哦。

  西瓜皮丁粥

  將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤,沖洗干凈,切成細(xì)丁,用鹽稍腌。取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗凈的粳米100克、山藥30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮約15分鐘,_后用鹽、香油調(diào)味,也可用紅、白糖調(diào)味。此粥具有益氣健脾、祛濕清暑的功效。

  爆炒西瓜皮

  取較厚西瓜皮洗凈,片去大部分紅瓤;小心片去綠皮;將西瓜皮切成薄片,撒入適量鹽腌制10-15分鐘,然后沖水濾去鹽分,擠干水分;青紅椒切絲,大蒜拍扁,香蔥洗凈切成蔥花;鍋里加入適量油燒熱,倒入青紅椒、大蒜爆炒1-2分鐘;倒入瀝干水分的西瓜皮繼續(xù)爆炒2-3分鐘,加入適量鹽、糖、黑胡椒粒、蔥花調(diào)味即可。

  西瓜皮排骨湯

  西瓜皮洗凈,削去翠衣,切塊成丁備用;排骨洗凈,加入水中焯掉血水備用;鍋內(nèi)放入8碗水,大火煮沸后,加入排骨,文火煮40分鐘;放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。

  西瓜皮炒肉

  厚皮西瓜皮去掉外面的綠色硬皮,去掉里面的紅瓤,洗凈切薄片,加鹽腌15分鐘左右。把腌好的瓜皮擠去水份備用。豬瘦肉切絲加鹽,料酒,醬油,水淀粉抓勻稍腌。熱鍋下油,油熱后,下少許姜末嗆鍋,倒入腌好的肉絲炒散至變色后起鍋備用。余油再次燒熱,倒入擠干水份的西皮翻炒,加入切好的紅椒絲。撒少許白糖提味,再加入炒好的肉絲炒勻即可起鍋。

  西瓜皮干燒肉

  把西瓜皮切成薄片,放在太陽(yáng)下曝曬,讓其迅速失去水份,變成瓜皮干。將曬好的瓜皮干收集起來(lái),存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之時(shí),將其與肉放在一起,做一碗熱騰騰的瓜皮紅燒肉。

  西瓜皮蛋湯

  西瓜皮削去外層青皮與內(nèi)層紅瓤,切細(xì)條。將番茄切成片。把雞蛋打散。鍋加水,放入瓜條煮開(kāi),然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入鹽、味精、香油調(diào)味即可。

  酸辣瓜皮榨菜絲

  將西瓜皮里面的紅壤和外面一層綠色的皮削掉,切成條加入適量的鹽用手抓勻,腌十五分鐘,然后擠干多余的水分。鍋?zhàn)停?成熱時(shí)放蒜,蒜香撲鼻時(shí)放干青紅椒,榨菜絲,等青紅椒顏色變深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒幾下,起鍋前依次放入味精、白醋。

  西瓜皮可以去痱子

  在炎熱的夏天,痱子是寶寶們_常見(jiàn)的皮膚病,家長(zhǎng)用盡各種辦法可能都不見(jiàn)效,這時(shí)不妨擦西瓜皮來(lái)消除痱子。

  中醫(yī)認(rèn)為,痱子是由于盛夏時(shí)節(jié),暑熱挾濕,蘊(yùn)結(jié)肌膚,導(dǎo)致毛竅郁塞所致,而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用,所以,無(wú)論是外用內(nèi)服,對(duì)防治痱子都有_的效果。

  取新鮮西瓜皮若干,洗凈后搗汁,涂抹身上5~6分鐘后用溫水洗凈,或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘,再用水沖凈,每天1次。在酷暑時(shí)節(jié)堅(jiān)持使用,不僅可防治痱子,避免或消除皮膚瘙癢,還可使皮膚變得光滑。除了擦,人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴,每天兩次,每次20分鐘,連續(xù)幾天痱子也能消失。www.1987cms.com/MSBLP666.html

  內(nèi)服的方法是用鮮西瓜翠衣(瓜皮外層)200克,六一散15克(用布袋包好),泡沸水1000毫升,代水飲服;也可以用西瓜1個(gè),剖開(kāi),取瓤,放盆內(nèi),加入去皮的西紅柿7個(gè),一起搗碎,然后用干凈紗布取汁,加白糖適量,攪勻飲服。

  另外,新鮮的西瓜皮對(duì)水腫、腎炎、燙傷、浮腫等疾病有良好的輔助治療作用,吃完西瓜后將西瓜皮稍加烹制即可食用。

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