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常吃奶油蛋糕會有哪些壞處?-滄州明潔藥用包裝

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常吃奶油蛋糕會有哪些壞處?

來源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時間:2023/8/1 23:01:40
此外,藺教授說,為了增加蛋糕外觀的吸引力,讓色澤更漂亮、口感更細膩,蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現(xiàn)象,這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
                   
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  不利于青少年的發(fā)育,會誘發(fā)過敏等疾病

  市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工制作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。

  中國保健協(xié)會_委員會委員藺興潤教授告訴記者,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。

  反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害,偶爾吃一次問題不大,常吃會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險;增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發(fā)病率;影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發(fā)育,并對中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育造成不良影響,抑制前列腺素的合成;誘發(fā)腫瘤、哮喘、過敏等疾病。

  此外,藺教授說,為了增加蛋糕外觀的吸引力,讓色澤更漂亮、口感更細膩,蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現(xiàn)象,這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
                      

  我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人,市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸,除奶油蛋糕外,餅干、快餐、方便食品、炸薯片、調味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。

  反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制,丹麥從2003年_開始規(guī)定在食品中所含反式脂肪酸的限制范圍,美國今年年初也規(guī)定,食品包裝上_標明反式脂肪酸的含量。

  我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的標準來規(guī)范食品生產企業(yè)對反式脂肪酸的使用。藺教授強調,在這種情況下,_安全的辦法_是對奶油蛋糕,限定于“生日餐桌”,平時以少吃和不吃為佳。

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